Refuge de la Pra (2109m) et Lac Longet (2027m) par la Cascade de l’Oursière
- Randonnée
- Belledonne / Isère / Saint-Martin-d’Uriage
- Lac(s) - Destination refuge
- Difficulté :
- Moyen
- Dénivelé :
- 1100m
- Durée :
- 7h
Montée au Refuge de la Pra par la vallée du Doménon. – Auteur : Stan73
Accès
— De Saint-Martin-d’Uriage, monter vers Chamrousse par la D 111.
— Après les Seiglières, monter encore 1,3 km et, juste avant l’épingle, se garer à gauche sur le parking au départ de la Route de la Gâte.
Coordonnées :
- 45.152 N
- 005.886117 E
Précisions sur la difficulté
- En hiver, risque de chute aux abords de la Cascade de l’Oursière à cause de passages verglacés.
- Traversée du ruisseau du Doménon sans passerelle à l’ouest du Lac Bernard difficile par fortes eaux.
Photos
Réglementation
Sensibilisation aux milieux naturels traversés
Certaines randonnées du massif de Belledonne se trouvent sur un site Natura 2000. Un site Natura 2000 a pour vocation de préserver les milieux naturels et est donc soumis à certaines réglementations et règles de bonne conduite. Il est important que les randonneurs en soient informés. Consultez l'article
Les infos essentielles
- Carte IGN : TOP25 n° 3335 OT Grenoble – Chamrousse - Belledonne
- Altitude de départ : 1130m
- Altitude minimum : 1120m
- Altitude maximum : 2109m
- Dénivelée : 1100m
- Distance : 20 km
- Balisage :
— panneaux aux intersections (les distances sont sous-estimées, quelques confusions ou omissions)
— marques jaunes à l’aller
— marques blanc et rouge au retour - Sortie du 19/06/2020
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Itinéraire
ALLER
Poursuivre sur la route forestière de la Gâte (ou de la Gafe).
Après 500 mètres environ, suivre le chemin à gauche qui descend vers le ruisseau des Pourrettes que l’on peut traverser sur une passerelle.
Une centaine de mètres plus loin, rester sur la droite, le chemin puis le sentier traverse plus haut deux ruisseaux (au pied de cascades) avant de parvenir à l’impressionnante Cascade de l’Oursière.
Continuer au-dessus. Au panneau « L’Oursière », poursuivre tout droit sur le plateau le long du Doménon.
Après une autre montée en lacets, on parvient à un autre plateau où l’on suit de nouveau le Doménon.
À proximité d’un gros rocher, il faut traverser le Doménon, ce qui peut s’avérer difficile en période de fortes eaux.
De nouveau, le sentier s’élève en lacets pour arriver à un autre plateau. Le sentier oblique à droite pour se rapprocher du ruisseau.
Toujours en rive droite du Doménon, poursuivre en direction du Refuge de la Pra qui est bientôt visible (on contournera une zone marécageuse par la gauche).
RETOUR
Descendre au bas du refuge et au panneau « Sous le Refuge », suivre le GR 549 (balisage blanc et rouge). On passe alors sur une passerelle pour rester en rive gauche du Doménon.
Le sentier passe à côté du Lac Claret (on traverse sur le déversoir du lac) puis au-dessus du Lac Longet. Vers l’extrémité du lac Longet, on devine à droite en contrebas le lac Bernard.
Poursuivre sur le GR 549 qui longe le Lac Léama et effectue une longue traversée en alternant descentes et montées.
Au panneau « Le Grand Sorbier 1929 m », quitter le GR549 pour tourner à droite (attention, pas d’indication sur le poteau) et descendre vers le Clôt des Vernes puis on rejoindra l’itinéraire de l’aller au panneau « L’Oursière ».
Auteur : Stan73
Avis et commentaires
Bonjour Lili et merci pour le commentaire.
Stan
A l’aller, attention au troupeau en été, gardé par des patous.
Au retour, la bifurcation vers la cascade est a présent indiquée. Attention à ne pas quitter le sentier qui manque parfois de balisage au milieu des cailloux.
Bonsoir,
effectivement, j’ai rectifié le numéro de la carte.
Cordialement
Stan
Il s’agit de la carte 3335OT et non 3435OT, je l’ai découvert en ouvrant la mauvaise carte ...
Bonjour Laura,
pas de problème, me semble-t-il, pour y emmener un chien.
D’ailleurs, à la descente, j’ai croisé un couple qui montait avec un petit chien.
Cordialement
Stan
ok pour y emmener un chien en laisse ou est-ce classé réserve ?
Le beau temps revient enfin !
Bonnes balades à toi aussi...
Merci Nadine,
la journée a été un jeu de cache-cache perpétuel avec les nappes de brume.
Bonnes balades
Stan
Belles photos de brume...et les autres aussi !
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