Tre Cime di Lavaredo - Dolomites

Cartes

• 1/25 000, Tabacco, N°03 Cortina d’Ampezzo e Dolomiti Ampezzane
• 1/25 000, Tabacco, N°31, Dolomiti di Braies
• 1/25 000, Tabacco, N°10, Dolomiti di Sesto

Jour 1

Refuge Dibona - Forcella Col dei Bos - Val Travenanzes - Refuge Ra Stua

• 7h15 de marche
• D + : 300m
• D - : 900m
• Distance : 15 Km

Remonter la piste (N°403) au qui part au-dessus du refuge Dibona (2083m) et après quelques lacets , prendre le sentier balisé sur la gauche (N°412). L’itinéraire est en balcon sous le splendides parois dolomitiques du Tofane de Rozes, paradis des grimpeurs. Suivre ce parcours jusqu’à Rozes.

A Rozes, le sentier débouche sur une piste carrossable (N°402) que l’on remonte en passant sous une courte barre rocheuse. La piste se transforme en sentier et débouche à la Forcella Col dei Bos qui domine le magnifique Val Travenzanzes que l’on suit par les sentiers balisés N°404 puis N°401 qui suivent la rivière Ru de Travenzanzes. Au bout du vallon, on retrouve la forêt. Rester sur l’itinéraire jusqu’au lieu-dit San Uberto.

A San Uberto, une épingle routière dessert une piste carrossable fermée par une barrière. Il est possible de suivre la piste à pied. Des navettes, régulières pendant la journée, permettent de rejoindre le refuge situé à moins de 3 Km.

Arrivée au refuge Malga Ra Stua (1688m).

Jour 2

Refuge Malga Ra Stua - Forcella Sora Forno - Lac de Braies

• 6h30 de marche
• D + : 660m
• D - : 835m
• Distance : 14 Km

Du refuge Malga Ra Stua, suivre la piste qui continue dans la vallée au-dessus du refuge sur 4 Km environ et atteindre le Val Salata. L’itinéraire s’enfonce au cœur des Dolomites de Braies. Peu avant le Refuge de Sennes (2126m), prendre à droite l’Alta Via (N°6) et arriver au Refuge Biella (2327m).

Suivre le début de l’itinéraire qui monte à la Croda del Beco qui culmine à 2810m. A la Forcella Sora Forno (2388m), suivre le sentier N°1 qui descend dans un vallon étroit.

Un petit ressaut rocheux équipé de câbles permet d’accéder à des lacets bien marqués dans un cône d’éboulis sans difficulté. Continuer jusqu’en bas et atteindre les rives du Lago di Braies (1494m).

Nuit à l’Hôtel du Lac, remarquable par son style rétro et sa taille.

Jour 3

Lac de Braies - Col de Cavallo - Refuge de Prato Piazza

• 7h de marche
• D + : 775m
• D - : 280m
• Distance : 13 Km

Vers le bout du lac, au sud, retrouver le poteau indiquant la direction du refuge Biella (N°1). Remonter jusqu’au carrefour dans le vallon (1950m).

Délaisser le entier N°1 qui monte en direction du Refuge Biella pour prendre le N°4 qui remonte le petit vallon (Direction Malgo Cavallo) et passe près du petit Laggo del Giovo (2026m). Le sentier monte plus doucement dans les alpages, contourne quelques reliefs herbeux très doux, et arrive au Col del Cavallo (2287m).

Du Col del Cavallo, le sentier descend régulièrement (balises des sentiers 3 et 4, piste carrossable) jusqu’au restaurant La Baita del Cavallo (2164m).

Sur le petit plat qui suit, délaisser à l’intersection le sentier de gauche qui descend dans la Valle di Braies Vecchia et suivre la direction Gaiselleiten - Prato Piazza (sentier N°3). Monter de 75 mètres en pente douce, puis beau balcon horizontal. Un court passage, situé aux rochers de Gaiselleiten (2200m env.) sur 200 mètres, est très bien équipé de mains-courantes.

• En cas de mauvaise météo, possibilité d’éviter le passage aérien des rochers de Gaiselleiten en descendant à Ponticello et en prenant le bus local pour le refuge de Prato Piazza.

Le balcon amorce sa descente au pied de la Croda Rossa d’Ampezzo. Beau cirque glaciaire. On descend de 350 mètres jusqu’au fond du vallon, qui est en fait un col, point de départ de deux vallées divergentes.

Montée de 15 mètres pour rejoindre le refuge (1991m), situé à côté d’un hôtel plus imposant.

Jour 4

Refuge de Prato Piazza - Tre Cime di Lavaredo - Refuge Lavaredo

• 7h de marche
• D + : 384m
• D - : 585m
• Distance : 16,5 Km

Remonter la piste de l’alpage de Prato Piazza (1991m) jusqu’au refuge Vallaredo (2030m). Gagner la selle du Mont Specie (2200m) par l’itinéraire balisé N°34.

Laisser le sommet et descendre dans le Val Chiara pour rejoindre Landro (1405m).

Traverser la route et s’engager dans la Valle della Rienza par la piste balisée N°102 qui rejoint le Refuge Locatelli. A la Cabane Rienza (1530m), quitter la piste, traverser la rivière, et trouver le sentier N°108 “Sentiero Italia”.

Suivre le Val de Rinbianco jusqu’à son extrémité, passer en-dessous du restaurant Malga Rinbianco, accès au site des Tre Cime. Rejoindre le Pedaggio, station de péage pour la route qui monte au Refuge Auronzo.

• Possibilité de monter en bus (celui qui monte depuis le lac de Misurina). Par la route, descendre vers Misurina, l’arrêt de bus est situé devant le Chalet du Lago di Anterno.

Sinon, en direction de Misiruna, prendre la première piste à gauche et suivre le balisage N°101 jusqu’au Refuge Auronzo situé sur le versant sud des Tre Cime, au bout de la route.

Passer devant ce refuge et continuer sur la piste pendant 20 minutes sous la face sud de ces montagnes emblématiques des Dolomites. Le refuge Lavaredo (2344m) se situe au bout de la piste.

Jour 5

Refuge Lavaredo - Langalm - Refuge Faloria

• 3h de marche
• D + : 160m
• D - : 220m
• Distance : 5 Km

Partir vers le nord sur l’itinéraire N°101 pour rejoindre le col Lavaredo (2454m). Emprunter le petit sentier qui part plein ouest (à gauche) depuis le col Lavaredo et qui longe un peu en retrait la base des faces nord des imposantes Tre Cime.

Pause au chalet Langalm (yaourts aux fruits maison !). Il est possible de voir les grimpeurs qui s’attaquent aux différentes voies des Tre Cime. Poursuivre sur l’itinéraire 105 pour rejoindre le Col di Mezzo (2315m). Du col, suivre le facile sentier à flanc pour atteindre le refuge Auronzo.

Atteindre ensuite Cortina par la route (bus réguliers).

Jour 6

Refuge Faloria - Refuge Tondi - Forcella Ciadin - Forcella Marcuoira - Refuge Faloria

• 6h de marche
• D + : 350m
• D - : 300m
• Distance : 10 Km

Rejoindre le refuge Tondi par l’itinéraire N°223. Passer l’arrivée des derniers télésièges du Monte Ciasa Dio, poursuivre à droite sur le sentier qui rejoint la Forcella Ciadin.

Passages équipés et sécurisés (pont en bois) dans la première partie puis pierriers avant d’atteindre la Forcella Ciadin (2378m). Avec un peu de chance, il est possible d’apercevoir quelques chamois escaladant avec agilité et rapidité les faces nord de la Tonde de Faloria.

Redescendre dans le Ciadin del Loudo à l’aide de la main courante en suivant toujours le sentier N°223. Un court passage passage équipé (câble) permet d’atteindre le sommet de la descente qui conduit au refuge Vandelli.

De là un retour est possible via le sentier N°216 et la Forcella Marcuoira (2307m). Après un descente sans vraiment de traces (pierriers) dans un vallon étroit, nous rejoignons le sentier N°216 puis N°213 qui permet de faire la boucle la Tonde de Faloria et rejoindre le refuge Faloria (2123m).