Traversée des Dômes de la Vanoise par Termignon

Difficulté :
Alpinisme F
Dénivelé :
2600m
Durée :
2 jours

Voici une vraie bambée, en boucle par le refuge de l'Arpont où l'on passe la nuit. La visite des plus grands Dômes de la Vanoise permet de s'initier à la marche glaciaire, sans grande difficulté technique. – Auteur :

Accès

De Termignon, prendre la route du Pont du Châtelard et se garer au parking (1343m).

Précisions sur la difficulté

  • Ascension en haute altitude nécessitant une très bonne condition physique ainsi qu’une bonne acclimatation !
  • Cette course s’effectue en grande partie sur glacier avec des pentes peu raides, le plus raide passage est court, mais avoisine les 35 degrès.
  • La longueur du deuxième jour est à prendre en compte (23km), mais les possibilités d’écourter sont nombreuses.

Les infos essentielles

  • Carte IGN : IGN TOP25 3534OT
  • Altitude minimum : 1343 m - Pont du Châtelard
  • Altitude maximum : 3599 m - Dôme de l’Arpont
  • Distance : environ 28 km.
  • Matériel : piolet, crampons, corde, baudrier, le nécessaire pour la marche glaciaire
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Itinéraire

J1 : Montée au Refuge de l’Arpont

Traverser le Pont du Châtelard puis prendre le sentier direction le Refuge de l’Arpont.

On monte en forêt assez rapidement, sans que ça soit trop raide, puis on se retrouve plus haut dans un alpage agrémenté de ruines.

Retrouver plus haut la jonction avec le GR5 au niveau du lieu-dit "Le Mont".

De là, prendre à droite et suivre le GR5 qui passe entre des petites barres rocheuses et autres pentes raides.

Lorsqu’il y a de la neige, du Mont, on continue de grimper plein nord pour atteindre une bosse à l’altitude 2350m env. De là il faut tout traverser à plat ou en légère descente pour retrouver le refuge.

Toujours suivre le GR5 et passer devant la Chapelle Saint-Laurent (2200m) et gagner le Refuge de l’Arpont.

Jour 2 : Dômes de la Vanoise, retour en boucle

Montée

Emprunter la moraine herbeuse au nord-ouest en suivant le chemin menant au Lac de l’Arpont. Au-dessus de la moraine, le sentier part dans les grandes dalles polies par le glacier.

Au lac, le contourner sur sa droite, et monter en direction du glacier de l’Arpont, qui il n’y a pas si longtemps, finissait sa course dans ses eaux.

Prendre pied sur le glacier de l’Arpont vers 2750m. Le remonter en faisant attention à la zone crevassée vers 2900-3000m.

Vers 3100m, bifurquer plein nord pour remonter le glacier du Dôme de Chasseforêt. C’est la partie la plus raide de la montée (30-35°).

Au niveau de l’altitude 3300m, partir plein Ouest vers le Col de l’Arpont, que l’on atteint rapidement. Poursuivre l’arête plus ou moins enneigée vers le sommet du Dôme de l’Arpont.

On dispose d’un panorama à 360° : des Alpes du Sud à la Suisse, Haute-Ubaye, Viso, Écrins, Belledonne, Grandes Rousses, Lauzière-Encombres, Aravis, Tarentaise, Vanoise ainsi que Grand Paradis et Mont Blanc.

Revenir au Col de l’Arpont, et partir en face en direction du Dôme des Nants, par une montée peu raide. Une fois au sommet, partir au Nord-Est en direction du Col de Chasseforêt.

Une fois au col, remonter la large croupe rocheuse, ou neigeuse, en direction du sommet du Dôme de Chasseforêt.

Descente

Revenir au Col de Chasseforêt, et descendre vers le Nord, en direction du Dôme des Sonnailles. Une fois au pied de la courte ascension du dernier dôme, grimper sur l’antécime et le sommet.

Revenir au pied de l’arête, et descendre vers le Nord, en direction du Col du Pelve. Puis en bas du premier raidillon descendu, bifurquer un peu vers l’Est pour rejoindre le Glacier du Pelve.

Descendre le glacier, puis partir vers la droite, en visant le plateau des Lacs de Chasseforêt. Trouver au mieux son chemin à travers les dalles et les névés.

Traverser le plateau, et rejoindre le niveau du plus grand lac au point côté 2773. Viser plein Est, à travers dalles, torrents, pour rejoindre le GR5 plus bas. Le suivre vers le Sud en direction du refuge de l’Arpont.

La descente du refuge s’effectue par le même itinéraire que la veille.

Pour un peu écourter la descente, il est possible de rejoindre le GR5 et de prendre à gauche en direction d’Entre-Deux-Eaux, et de prendre la navette qui ramène à Termignon.

Avertissements et Droits d'auteur

Randonnée réalisée le 27 juin

Dernière modification : 3 juillet 2024

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Avis et commentaires
( 4.8 | 3 avis )

Ça reste néanmoins superbe !
Si tu aimes ces bambée il y a moyen de faire "la même" en plus longue et plus alpin.
C’est vraiment pas difficile, mais hors tout, je te le conseille, surtout que les condis sont encore très bonnes.
Départ du refuge de la dent Parrchée, col Labby, passage de la Rosoire et tu traverses les crêtes intégralement jusqu’à l’Arpon (pointes et dômes du génépy). Il y a un tees court passage d’arête avec un pas de 3.
Le must est d’enquiller les Nants, le dart jusqu’au col de la vanoise.
Nous on avait stoppé aux Nant et descente à termingnion. C’est grandiose...
🙂

Merci à vous deux ! Effectivement la météo n’était pas au rendez-vous aux sommets, mais c’était quand même vachement beau !

Choppe le brouillard sur les dômes c’est pas "flop" ça, dommage. Oui belle bambée et très belles photos👏👍

Joli Hugo ! Belles photos et belle ambiance ! On a l’impression de temps en temps d’être dans le Sahara !

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