Tour de la Vanoise avec bivouac - 4 jours
- Randonnée
- Vanoise / Savoie / Pralognan-la-Vanoise
- Accès en Bus/Train - Glacier - Lac(s) - GR® - Tour en France
- Difficulté :
- Difficile
- Dénivelé :
- 3700m
- Durée :
- 3 jours et plus
Le parcours "Tour de la Vanoise avec Bivouac" réalisé dans le Parc National de la Vanoise, déclaré le premier Parc National de France pour protéger sa biodiversité, montre dans sa forme la plus pure comment pénétrer ses vallées, glaciers et montagnes de plus de 3000 mètres pendant quatre jours. – Auteur : @Sergio
Accès
Le village, entouré de la plus grande calotte glaciaire d’Europe, est situé à 1410 mètres et se niche au fond de la vallée de la Tarentaise, au cœur du Parc national de la Vanoise...
Pour y accéder, plusieurs possibilité s’offrent à vous :
- En voiture :
Il faut prendre l’autoroute A43 jusqu’à Albertville puis la voie express (RN90) jusqu’à Moûtiers Salins et enfin la route départementale D915 jusqu’à Pralognan-la-Vanoise (27km).
Infos route : www.savoie-route.fr - Tél. 0 820 207 309
- En bus / Train :
La gare se situe à Moûtiers Salins, à 27km de Pralognan.
Renseignements et réservations sur le site de la Sncf ou par téléphone au 3635.
Depuis la gare, vous pouvez rejoindre le village en navette :
Cars réguliers entre la gare et Pralognan-la-Vanoise, en été et en hiver.
Liaisons autocar Moutiers-Pralognan
Tel : 09 70 83 90 73 ou sur vente-bellesavoieexpress.fr...
Une fois que vous êtes à Pralognan-en-Vanoise, il faut aller en direction Sud-Sud Est. Il faut passer le quartier de Le Barioz où il y a un camping, pour continuer vers le haut, direction les Fontanettes, depuis là c’est simple, il faut parcourir le sentier direction Col de la Vanoise.
Précisions sur la difficulté
La Tour de la Vanoise traverse différents sentiers balisés et non balisés. Le terrain est modéré la plupart du temps, avec des pentes supérieures à 30º. Pour certaines sections, le terrain devient complexe, encore plus raide.
Cela implique plusieurs choses : avoir une très bonne condition physique et une expérience en terrain difficile. Sinon, il est conseillé de le faire avec des professionnels.
Photos
Les infos essentielles
- Carte IGN : TOP 25 3534 OT 3 vallées / Modane / Parc national de la Vanoise
TOP25 3633 ET Tignes / Val-d’Isère / Haute-Maurienne - Altitude maximale : 2939 m
- Distance : environ 69 km
- Horaires : comptez entre 30 et 35 h
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Itinéraire
Jour 1
Pralognan - Refuge d’Entre Deux Eaux
Distance : 13 km + Montée : 1200 m↗︎ + Descente : 500 m↘︎ Durée 8 h 30 min
Nous commençons le voyage à Pralognan, un village alpin confortable, situé au cœur des Alpes. De là, nous commençons la montée en admirant le superbe paysage alpin.
Montée par les Fontanettes et le lac des Vaches.
Puis, du Col de la Vanoise, après une belle pause, nous sommes descendus vers le Refuge d’Entre Deux Eaux, où nous installerons notre camp.
Jour 2
Refuge d’Entre Deux Eaux - Refuge du Fond des Fours
Distance : 17 km + Montée : 1000 m↗︎ + Descente : 570 m↘︎ Durée 9 heures
Aujourd’hui, nous remontons vers l’Est, à travers le vallon de la Rocheure, un vallon majestueux et long d’où nous pouvons voir la plupart des glaciers qui composaient le parc national de la Vanoise, tout simplement incroyables.
On passe le Col de la Rocheure (2898m) et ensuite on traverse plusieurs lacs d’origine glaciaire. Puis, on continue le long vallon des Fours jusqu’au Refuge du Fond des Fours.
Jour 3
Refuge du Fond des Fours - Refuge de la Leisse
Distance : 20 km + Montée : 1100 m↗︎ + Descente : 1200 m↘︎ Durée 10 h 30min
Aujourd’hui, c’est l’un des itinéraires les plus beaux et les plus difficiles du voyage. On descend vers le Manchet pour monter ensuite la montagne du Charvet.
Nous ferons une randonnée très proche de la célèbre vallée de l’Isère et nous traverserons trois cols alpins, montant à 2770 m d’altitude au Col de la Leisse.
Passage par le col des Prés pour rejoindre le Col de Fresse (2576m) le GR55, là direction le Col de la Leisse et peu après, le refuge de la Leisse.
Cette nuit nous observerons les étoiles entre les deux parois imposantes que protège le vallon, La Grande Motte (3653m), l’un des sommets les plus importants de la Vanoise, et La Pointe de la Sana (3436m).
Jour 4
Refuge de la Leisse - Pralognan
Distance : 16,5 km + Montée : 470 m + Descente : 1550 m↘︎ Durée 8 h 30min
La randonnée continue et la beauté augmente.
Nous descendrons vers le Pont de Croé Vie, pour remonter vers le Col de la Vanoise, où nous admirons La Grande Casse (3855m), la plus grande montagne du Parc National et les plus grands glaciers de la Vanoise.
Du col de la Vanoise, on descendre cette fois par le côté gauche de l’Aiguille de la Vanoise, et le Lac des Assiettes pour arriver à Pralognan.
Auteur : @Sergio
Avis et commentaires
Bonjour Mathieu,
Utilise Basecamp de Garmin. C’est très simple
Bonjour, ce parcours diffère un peu du classique du tour des glaciers, pourquoi l’avoir découpé ainsi ?
Ensuite, comment est il possible de découper la trace GPX en 4 étapes qui sont les votres ?
Merci d’avance
Bonjour Christian, je fais suite à votre commentaire au sujet de ce tronçon qui ne semblait pas balisé sur le J3 de l’itinéraire, avez vous pu finalement effectuer le parcours dans son ensemble et si oui, avez vous des remarques à faire qui pourraient être utiles ?
Merci par avance pour votre retour,
Bien à vous,
Marin
Bonjour
Merci pour cette belle suggestion de balade sur 4 jours. J’ai une petite crainte sur le J3. A la lecture de la carte Top25, le chemin ne semble pas balisé entre le chalet du charvet et le col de la fresse. Ce chemin est il néanmoins bien visible ? Comme cette étape est la plus longue, je ne souhaite pas prendre le risque d’ajouter des km en me perdant...
Merci d’avance pour votre réponse.
Bonjour.
En regardant le tracé entre le Refuge du Fond des Fours et le Refuge de la Leisse, pour le 3e jour, je ne vois pas d’autres abris sur ce parcours.
Bonjour,
Est-il possible de trouver un refuge pour le J3 a 10km de marche et ainsi eviter de faire les 20km prévus ? Merci
Voici un lien vers une expérience unique dans la Vanoise, randonnée, yoga et méditation.
Bonjour @Thurfesse,
Oui, carrément. Vous pourriez le faire en sens contraire, en sachant que les dénivelées s’inversent.
Bonjour Sergio, merci pour ce topo, il est vraiment bien fais ça donne envie, j’aurais juste une question, est-il envisageable de faire la boucle dans l’autre sens ? merci d’avance !
Bienvenu sur le site pour ce premier topo.
Belle boucle qui, par les temps qui courent, propose une alternative au séjour en refuges.
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