Barre de Saint-Quinis (636m) en circuit par Sainte-Anastasie-sur-Issole

Remonter dans le centre du village, passer devant l’église et suivre la rue du Pont Vieux. Passer devant un terrain de sports, puis franchir l’Issole sur un pont tout près de la voie ferrée. Suivre à gauche une petite route goudronnée entre l’Issole et la voie ferrée. Dès que possible, passer sous la voie ferrée et prendre la route à gauche ; partir à droite dès que possible et traverser la petite plaine des Molières sur une étroite route bétonnée qui se prolonge par une piste en terre.

Après les dernières maisons, l’itinéraire quitte la piste et part sur un sentier étroit qui attaque la montagne et atteint la crête à proximité d’une aire de décollage de parapentes. Suivre le chemin de crête à droite : ce chemin, d’abord bien large, se transforme ensuite en un étroit sentier tortueux à travers roches et végétation. Il faut rester bien fidèle au balisage dans ce chaos ; les rochers sont humides et constamment déversés, la progression est pénible. On arrive au sommet bien dégagé à 636m.

Poursuivre sur le sentier en faisant attention à ne pas perdre le balisage, et arriver à la chapelle Saint-Quinis, ouverte au public. La chapelle, très décorée et en bon état, mérite une visite. Le sentier continue sur la gauche de la chapelle, puis tourne à droite et franchit la barre rocheuse. Il descend ensuite tranquillement dans le versant sud, puis à travers les hameaux perchés du village de Sainte-Anastasie. Vers le bas, rester bien attentif au balisage jaune. On arrive près de la voie ferrée que l’on franchit, puis on suit à droite la rue des Prés de Naple qui ramène au centre du village, où l’on retrouve l’itinéraire de montée.